Легкий способ бросить курить

[jevgensolo]

ха, я о ней вообще не знал. взял да и бросил. не курю 26 лет. кто больше?

до чего мерзкая штука , это курение!

 

Не курю уже почти 40 лет.. С рождения.. Кто больше?

[RALID]

помогает. бросил. не курил 2.5 года чувствовал себя бодрячком, настроение всегда на 5+.

Потом появилась серьёзная проблема и закурил, чтоб хоть немного успокоиться. Покурил 2 месяца и опять бросил.

Так что запомните, если вы бросили курить один раз, то никогда не начинайте опять курить, мысль, что бросить теперь легко и можно покурить под настроение ошибочна!!! никогда не закуривайте сигарету!

Вот я тоже три года не курил .этим летом по одной по одной и закурил блин опять .хочу бросить не получается .может после чтение книги одумаюсь

[mescal1ne]

не каждому поможет, книга давит на психологию человека, если поддашься тогда может и бросишь, а если нет то нет :)

[Codevision]

Я тоже смог бросить только без выпивки в первый месяц. Провоцирует однако...

[power]

парни!!!книги кагбы не когда читать,а вот ездил на машине и слушал ее в аудио варианте-факт на лицо-не курю уже три года и не тянет и проповедую всем об этой чудо книге , потому что был заядлым курильщиком и сколько не пытался бросить сам( даже на день не хватало- под вечер закуривал обязательно) . Давал ее друзьям послушать(реально кто хотел тот бросил).Но все равно главное желание и тогда она поможет. Без желания чудо не будет :AllSmail (25):

Изменено 6 ноября, 2010 пользователем power

[тас]

Не курю уже почти 40 лет.. С рождения.. Кто больше?

Не курю уже почти 56 лет.. С рождения.. Кто больше? :AllSmail (6):

[RALID]

Не курю уже почти 56 лет.. С рождения.. Кто больше? :AllSmail (6):

Везет!

[power]

Везет!

а ты попробуй послушать или почитать,может и тебе повезет!

[koljan]

Бросал курить в августе, 1месяц не курил пока на наше море не поехал на машине. В краснодарском крае наглые менты передасты как начали на бобосы разводить так и опять закурил. Вот брошу курить и на море в россии больше не поеду. Здоровье дороже!

[power]

а я после того как бросил ,через пол года перевернулся на машине (и даже когда я увидел свою тачу - не закурил) -так повлияла на меня эта книга!!!ВОТ БЫ КТО НИБУДЬ ОТ ПИВА НАПИСАЛ ТАКУЮ КНИГУ!!!!

[astronom]

книку читал не бросил! с товарищем скатались к бабке отшептала дала водички. Не курим месяц полет нормальный

[builov_maikl]

Есть хорошие таблеточки "Табакс" называются! кому не помогла книга - рекомендую!!!

[sanek_sevsk]

не помогло

[Serga]

Есть хорошие таблеточки "Табакс" называются! кому не помогла книга - рекомендую!!!

Да действительно хорошие таблетки ТАБЕКС но они мне не понадобились после книги Алена Кара не курю уже почти месяц. Главное первые пять дней не думать о сигарете .Если не вмоготу можно таблеточку принять помогает преодолеть тягу.

[Greys]

Если газеты начнут писать,что мне надо бросить курить,я скорее брошу их читать!Это слова знаменитого Вильяма Черчилля. Лично я ни кого ни к чему не призываю,каждый поступает,как хочет.

[Sapfir]

Тоже эту книжечку прочитал, не помогло... Бросил с ТАБЕКСом, таблетки по круче книжки оказались. Не курю уже ровно два года, хотя если честно - желание закурить иногда все-таки присутствует ....

[Дарик]

да тоже надо бросать!

[Serga]

да тоже надо бросать!

Вернуться к сигаретам не когда не поздно все не искуришь.А здоровье оно одно.Сейчас думаю где этот писатель раньше был эдак лет 20.Никогда даже не думал что все таки брошу курить.Пить легче бросить.А курево это равносильно наркотику.Хотя знаю людей которые легко отвыкают потом опять начинают.Книга здорово помогла.Как она воздействует не понятно..Может как типа 25 кадра.(шутка)

[Radmil]

Прочитал эту тему дней шесть назад, уже пять дней не курю вообще ,не знаю надолго ли меня хватит. Когда бросал никогда не получалось так долго не курить.Книгу не читал. Можно конечно послушать в МР3 формате. Читать реально времени не хватает.

[Silver434]

Книга рассчитана на внушаемых людей!!! Пробовал бросить. Не помогло. Бросить помогло только стремление к свободе от привычек. Не курю уже 2,5 года!!!!!